Clasele noastre create de Phd. ANDREI ISPAS - primul doctor în Educație Fizică și Sport, specializarea Pilates pe aparate -
Demo Free Class
Facem noi primul pas si te invitam la o sedinta gratuita intr-una din salile Body Tailors Pilates. Tot ce trebuie sa faci este sa iti creezi un cont, să rezervi orice clasa dorita, in locatia dorita. Prima clasa este gratuita iar de acolo vom descoperi impreuna the science of living good. Cu beneficii, program flexibil, prietenie si un corp sanatos si armonios!
NOUSummer Shape
O clasa special creata pentru rezultate vizibile intr-un timp scurt. Antrenamente de intensitate mare, cu focus pe muschii abdominali, postura, maini, coapse, gambe. Tot corpul se activeaza la Summer Shape, antrenament disponibil exclusiv in perioada verii.
After Holiday Recovery
Postural Alignment
Body Building
NOUBaywatch Style
Coapse bine definite, abdomen conturat armonios, brate sculptate, o postura tot timpul dreapta. Baywatch Style este clasa in cadrul careia practici exercitii pentru a-ti ridica propriile standarde atunci cand vine vorba despre cum vrei sa arate corpul tau. Sanatos, si la fel de important, frumos definit.
Forward in shape
(Re)incepe dinamic rutina de pilates, dupa o perioada statica sau de vacanta. Un training gandit sa iti revitalizeze corpul, cu focus pe toate grupele de muschi si intensitate medie
Beach Body
Corporate Advanced
NOUWelcome to Saint Tropez
Un corp se pastreaza sanatos incepand de la o postura corecta. Apoi, incepe lucrul cu toate grupele de muschi care se definesc si tonifiaza pe masura ce avansezi in rutina sanatoasa. Picioare, spate, brate, abdomen, talie, toate atent lucrate pentru ca tu sa fii si sa te simti in cea mai buna forma.
Introduction to Pilates
Cea mai potrivita clasa pentru a incepe un nou stil de sport. Vei invata sa te coordonezi cu focus pe respiratie, rezistenta la efort si anduranta. Cu pasi usori, spre urmatorul nivel.
Corporate Beginners
Cardio
Demo Free Class
Facem noi primul pas si te invitam la o sedinta gratuita intr-una din salile Body Tailors Pilates. Tot ce trebuie sa faci este sa iti creezi un cont, să rezervi orice clasa dorita, in locatia dorita. Prima clasa este gratuita iar de acolo vom descoperi impreuna the science of living good. Cu beneficii, program flexibil, prietenie si un corp sanatos si armonios!
NOUBaywatch Style
Coapse bine definite, abdomen conturat armonios, brate sculptate, o postura tot timpul dreapta. Baywatch Style este clasa in cadrul careia practici exercitii pentru a-ti ridica propriile standarde atunci cand vine vorba despre cum vrei sa arate corpul tau. Sanatos, si la fel de important, frumos definit.
NOUWelcome to Saint Tropez
Un corp se pastreaza sanatos incepand de la o postura corecta. Apoi, incepe lucrul cu toate grupele de muschi care se definesc si tonifiaza pe masura ce avansezi in rutina sanatoasa. Picioare, spate, brate, abdomen, talie, toate atent lucrate pentru ca tu sa fii si sa te simti in cea mai buna forma.
NOUSummer Shape
O clasa special creata pentru rezultate vizibile intr-un timp scurt. Antrenamente de intensitate mare, cu focus pe muschii abdominali, postura, maini, coapse, gambe. Tot corpul se activeaza la Summer Shape, antrenament disponibil exclusiv in perioada verii.
Forward in shape
(Re)incepe dinamic rutina de pilates, dupa o perioada statica sau de vacanta. Un training gandit sa iti revitalizeze corpul, cu focus pe toate grupele de muschi si intensitate medie
Introduction to Pilates
Cea mai potrivita clasa pentru a incepe un nou stil de sport. Vei invata sa te coordonezi cu focus pe respiratie, rezistenta la efort si anduranta. Cu pasi usori, spre urmatorul nivel.
After Holiday Recovery
Dupa vacanta de vara corpul tau are nevoie sa se reintoarca la rutina cu care era obisnuit. Are nevoie de un antrenament echilibrat, susținut, care să te readucă în formă. After Holiday Recovery este clasa care te readuce în echilibru. Intensitate medie spre mare, focus pe toate grupele de mușchi.
Beach Body
Corporate Beginners
Postural Alignment
Corporate Advanced
Cardio
Body Building
De ce sa alegi serviciile Body Tailors
Body Tailors Pilates e prima retea de studiouri condusa de un Doctor in Educatie Fizica si Sport, cu specializare in Pilates pe aparate. Andrei Ispas e trainerul care ne inspira sa ne ingrijim corpurile, sa iubim miscarea si sa avem grija de sanatatea noastra. La Body Tailors Pilates, nevoile tale specifice sunt analizate si intampinate profesionist.
Descopera The Science Of Living Good!
