The Science of
Living Good

Clasă aprofundată despre metoda Pilates
 
by PhD Andrei Ispas
Află mai multe
Welcome to <br />The Science Of Living Good

Welcome to
The Science Of Living Good

Welcome to
The Science Of Living Good

Welcome to <br />The Science Of Living Good

Welcome to
The Science Of Living Good

Clasele noastre create de Phd. ANDREI ISPAS - primul doctor în Educație Fizică și Sport, specializarea Pilates pe aparate -

Demo Free Class

BINE AI VENIT!
Facem noi primul pas si te invitam la o sedinta gratuita intr-una din salile Body Tailors Pilates. Tot ce trebuie sa faci este sa iti creezi un cont, să rezervi orice clasa dorita, in locatia dorita. Prima clasa este gratuita iar de acolo vom descoperi impreuna the science of living good. Cu beneficii, program flexibil, prietenie si un corp sanatos si armonios!
Rezerva

After Holiday Recovery

Un corp se pastreaza sanatos incepand cu un echilibru perfect intre minte si corp. Apoi, incepe lucrul cu toate grupele de muschi care se definesc si tonifiaza  pe masura ce avansezi in rutina sanatoasa. Picioare, spate, brate, abdomen, talie, toate atent lucrate pentru ca tu sa fii si sa te simti in cea mai buna forma.
Rezerva

Postural Alignment

O postura corecta si bine echilibrata inseamna o coloana vertebrala sanatoasa. Serii de exercitii concentrate pe corectarea deficientelor. Dezvoltate de primul Doctor in Educatie Fizica si Sport, specializarea Pilates pe aparate.
Rezerva

Body Building

Spate definit, muschi puternici, abdomen suplu. O sesiune de training dedicata cresterii masei musculare cu accent pe refacerea rapida. Dezvoltata de primul Doctor in Educatie Fizica si Sport, specializarea Pilates pe aparate.
Rezerva

NOUThe Intensive Workout

Ridica-ti nivelul cu "The Intensive Workout" pe aparatul Reformer. Aceasta clasa avansata este cheia catre un corp mai puternic, mai zvelt si mai energic. Rezerva clasa si deblocheaza-ti intregul potential. Este timpul sa iti transforming radical corpul si sa simti rezultatele uimitoare. Nu astepta, experimenteaza "The Intensive Workout" acum!
Rezerva

Forward in shape

(Re)incepe dinamic rutina de pilates, dupa o perioada statica sau de vacanta. Un training gandit sa iti revitalizeze corpul, cu focus pe toate grupele de muschi si intensitate medie

Rezerva

Beach Body

O sesiune de exercitii gandite sa defineasca sanatos talia, pieptul, bratele si muschii fesieri, pentru un corp armonios. Dezvoltate de primul Doctor in Educatie Fizica si Sport, specializarea Pilates pe aparate.
Rezerva

Corporate Advanced

Pentru cei care au experienta in domeniul sportiv dar totusi isi petrec prea multe ore la birou avem sesiunea de exercitii dedicata unei pozitii corecte a corpului, cu focus pe coloana. Dezvoltate de primul Doctor in Educatie Fizica si Sport, specializarea Pilates pe aparate.
Rezerva

NOUSedentary to Mobility

Dezvolta-ti stilul de viata activ la clasa de Pilates pe Reformer pentru incepatori 'Sedentary to Mobility,' creat de PhD Andrei Ispas. Experimenteaza metoda dovedita stiintific, creata de Dr. Andrei Ispas, care garanteaza rezultate. Iti intaresti si tonifici corpul, iti imbunatatesti flexibilitatea si postura. Drumul catre versiunea ta mai sanatoasa si activa incepe aici!
Rezerva

Introduction to Pilates

Cea mai potrivita clasa pentru a incepe un nou stil de sport. Vei invata sa te coordonezi cu focus pe respiratie, rezistenta la efort si anduranta. Cu pasi usori, spre urmatorul nivel.

Rezerva

Corporate Beginners

Totul incepe cu felul in care stim sa ne purtam corpul. O sesiune de exercitii in care invatam despre postura si dezvoltam musculatura mai ales din zona lombara. Dezvoltate de primul Doctor in Educatie Fizica si Sport, specializarea Pilates pe aparate.
Rezerva

Cardio

Inima sanatoasa intr-un corp sanatos. Antrenam intregul corp printr-o sesiune de exercitii cardio, care stimuleaza activitatea cardiaca si pierderea in greutate. Dezvoltate de primul Doctor in Educatie Fizica si Sport, specializarea Pilates pe aparate.
Rezerva

NOUWorkday Wellness

Imbunatateste-ti starea de bine cu „Workday Wellness”, clasa noastra de nivel intermediar de Pilates pe Reformer. Urmeaza metoda dezvoltata de PhD Andrei Ispas pentru o rutina consecventa care iti garanteaza rezultatele pe care le cauti. Intaresti, tonifiezi si revitalizezi corpul pe calea catre o stare de bine durabila.
Rezerva

Demo Free Class

BINE AI VENIT!
Facem noi primul pas si te invitam la o sedinta gratuita intr-una din salile Body Tailors Pilates. Tot ce trebuie sa faci este sa iti creezi un cont, să rezervi orice clasa dorita, in locatia dorita. Prima clasa este gratuita iar de acolo vom descoperi impreuna the science of living good. Cu beneficii, program flexibil, prietenie si un corp sanatos si armonios!
Rezerva

NOUCorfu

Coapse bine definite, abdomen conturat armonios, brate sculptate, o postura tot timpul dreapta. Baywatch Style este clasa in cadrul careia practici exercitii pentru a-ti ridica propriile standarde atunci cand vine vorba despre cum vrei sa arate corpul tau. Sanatos, si la fel de important, frumos definit.

Rezerva

NOUMykonos

Un corp se pastreaza sanatos incepand de la o postura corecta. Apoi, incepe lucrul cu toate grupele de muschi care se definesc si tonifiaza  pe masura ce avansezi in rutina sanatoasa. Picioare, spate, brate, abdomen, talie, toate atent lucrate pentru ca tu sa fii si sa te simti in cea mai buna forma.

Rezerva

NOUAya Napa

O clasa special creata pentru rezultate vizibile intr-un timp scurt. Antrenamente de intensitate mare, cu focus pe muschii abdominali, postura, maini, coapse, gambe. Tot corpul se activeaza la Summer Shape, antrenament disponibil exclusiv in perioada verii.

Rezerva

Forward in shape

(Re)incepe dinamic rutina de pilates, dupa o perioada statica sau de vacanta. Un training gandit sa iti revitalizeze corpul, cu focus pe toate grupele de muschi si intensitate medie

Rezerva

Introduction to Pilates

Cea mai potrivita clasa pentru a incepe un nou stil de sport. Vei invata sa te coordonezi cu focus pe respiratie, rezistenta la efort si anduranta. Cu pasi usori, spre urmatorul nivel.

Rezerva

After Holiday Recovery

Dupa vacanta de vara corpul tau are nevoie sa se reintoarca la rutina cu care era obisnuit. Are nevoie de un antrenament echilibrat, susținut, care să te readucă în formă. After Holiday Recovery este clasa care te readuce în echilibru. Intensitate medie spre mare, focus pe toate grupele de mușchi.

Rezerva

Beach Body

O sesiune de exercitii gandite sa defineasca sanatos talia, pieptul, bratele si muschii fesieri, pentru un corp armonios. Dezvoltate de primul Doctor in Educatie Fizica si Sport, specializarea Pilates pe aparate.
Rezerva

Corporate Beginners

Totul incepe cu felul in care stim sa ne purtam corpul. O sesiune de exercitii in care invatam despre postura si dezvoltam musculatura mai ales din zona lombara. Dezvoltate de primul Doctor in Educatie Fizica si Sport, specializarea Pilates pe aparate.
Rezerva

Postural Alignment

O postura corecta si bine echilibrata inseamna o coloana vertebrala sanatoasa. Serii de exercitii concentrate pe corectarea deficientelor. Dezvoltate de primul Doctor in Educatie Fizica si Sport, specializarea Pilates pe aparate.
Rezerva

Corporate Advanced

Pentru cei care au experienta in domeniul sportiv dar totusi isi petrec prea multe ore la birou avem sesiunea de exercitii dedicata unei pozitii corecte a corpului, cu focus pe coloana. Dezvoltate de primul Doctor in Educatie Fizica si Sport, specializarea Pilates pe aparate.
Rezerva

Cardio

Inima sanatoasa intr-un corp sanatos. Antrenam intregul corp printr-o sesiune de exercitii cardio, care stimuleaza activitatea cardiaca si pierderea in greutate. Dezvoltate de primul Doctor in Educatie Fizica si Sport, specializarea Pilates pe aparate.
Rezerva

Body Building

Spate definit, muschi puternici, abdomen suplu. O sesiune de training dedicata cresterii masei musculare cu accent pe refacerea rapida. Dezvoltata de primul Doctor in Educatie Fizica si Sport, specializarea Pilates pe aparate.
Rezerva

NOUSedentary to Mobility

Dezvolta-ti stilul de viata activ la clasa de Pilates pe Reformer pentru incepatori 'Sedentary to Mobility,' creat de PhD Andrei Ispas. Experimenteaza metoda dovedita stiintific, creata de Dr. Andrei Ispas, care garanteaza rezultate. Iti intaresti si tonifici corpul, iti imbunatatesti flexibilitatea si postura. Drumul catre versiunea ta mai sanatoasa si activa incepe aici!
Rezerva

NOUWorkday Wellness

Imbunatateste-ti starea de bine cu „Workday Wellness”, clasa noastra de nivel intermediar de Pilates pe Reformer. Urmeaza metoda dezvoltata de PhD Andrei Ispas pentru o rutina consecventa care iti garanteaza rezultatele pe care le cauti. Intaresti, tonifiezi si revitalizezi corpul pe calea catre o stare de bine durabila.
Rezerva

NOUThe Intensive Workout

Ridica-ti nivelul cu "The Intensive Workout" pe aparatul Reformer. Aceasta clasa avansata este cheia catre un corp mai puternic, mai zvelt si mai energic. Rezerva clasa si deblocheaza-ti intregul potential. Este timpul sa iti transforming radical corpul si sa simti rezultatele uimitoare. Nu astepta, experimenteaza "The Intensive Workout" acum!
Rezerva

Preparation For Marathon

Training pentru performanta dedicat celor care iubesc marathonul. O sesiune de exercitii creata din proprie experienta dupa ce am participat la mai multe concursuri si stiu care sunt provocarile de dinainte de fiecare competitie. Dezvoltate de primul Doctor in Educatie Fizica si Sport, specializarea Pilates pe aparate.
Rezerva

De ce sa alegi serviciile Body Tailors

Body Tailors Pilates e prima retea de studiouri condusa de un Doctor in Educatie Fizica si Sport, cu specializare in Pilates pe aparate. Andrei Ispas e trainerul care ne inspira sa ne ingrijim corpurile, sa iubim miscarea si sa avem grija de sanatatea noastra. La Body Tailors Pilates, nevoile tale specifice sunt analizate si intampinate profesionist.


Descopera The Science Of Living Good!

Image
Fa-ti cont
Image
Selecteaza
abonamentul
dorit
Image
Plateste
online
Image
Rezerva-ti
clasa dorita in
locatia dorita